インプラント手術後の食事はいつから可能？当日・翌日・1週間のガイドライン

インプラント手術後は、傷口がまだデリケートな状態にあり、食事の内容やタイミングによっては痛みや腫れ、出血を引き起こすことがあります。

この記事では、手術直後に気をつけるべきポイントから、当日・翌日・1週間以内に食べられる目安、インプラントの種類別の注意点を解説します。

なお、個々の治癒速度や手術内容によって適切な食事のタイミングは異なるため、ここで紹介する内容はあくまでも一般的なガイドラインとなります。

ご自身の状態に合わせて、無理のないペースで回復を進めていきましょう。

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インプラント手術後の食事で気をつけるべきポイント

インプラント手術後の食事で気をつけるべきポイントは次のとおりです。

• 術後すぐは柔らかい食事が基本
• 熱い・固い・粘つく食事は避ける理由

それぞれ解説します。

術後すぐは柔らかい食事が基本

インプラント手術後は、周囲の歯ぐきや骨が繊細な状態になっているため、刺激の少ない食事が基本となります。

スープやヨーグルト、おかゆのような負担の少ないものから始め、少しずつ通常の食事に戻していきます。

熱い・固い・粘つく食事は避ける理由

手術直後の口腔内では、熱いものを口にすると血流が急に増え、出血のリスクが高まります。

また、固いものを噛むと傷口に強い刺激が加わり、インプラントの安定性が損なわれる可能性があります。

粘つく食べ物は患部に付着し、無意識のうちに強く引っ張られてしまうこともあり、炎症の原因になるため、傷口が落ち着いてから食べるのが安心です。

インプラント手術当日〜1週間以内に食べられるもの

インプラント手術当日〜1週間以内に食べられるものは下記のとおりです。

• 当日OKな食事
• 2〜3日目の食事例
• 1週間以内に控えるべき食材

それぞれ説明します。

当日OKな食事

インプラント手術当日は、麻酔の影響が残るため、まずは温度が常温程度のものから始めてください。

舌や頬の感覚が鈍くなっていると熱いものの温度に気づきにくく、火傷する恐れがあるためです。

喉越しがよく、噛む力をほとんど必要としない食べ物を選ぶことで、傷口への負担を最小限に抑えることができます。

2〜3日目の食事例

術後数日が経つと、歯ぐきの腫れや違和感が徐々に落ち着いてきます。

しかし、まだ傷口は不安定であるため、やわらかい食べ物を中心にしながら、口の中への刺激をできるだけ減らすことが重要です。

1週間以内に控えるべき食材

手術後1週間は、傷の治りが不安定であるため、強い刺激を与える食材は避けたほうが安心です。

硬さのあるナッツ類、噛み切る力の必要な肉類、強い酸味のあるフルーツなどは、患部を刺激して治癒を遅らせてしまうことがあります。

インプラントの種類別に食事で注意しなければならない点

インプラントの種類別に食事で注意しなければならない点は下記のとおりです。

• 1本インプラントの場合
• 複数本の場合
• オールオンフォーの場合

順番に解説します。

1本インプラントの場合

1本だけインプラントを埋入した場合は、比較的早い段階で食事がしやすくなる傾向があります。

しかし、噛み合わせの負担が集中しやすい位置に埋入した場合は例外で、通常より慎重に食事を再開する必要があります。

複数本の場合

複数本のインプラントを同時に埋入した場合は、術後の腫れや違和感が強く出る傾向があります。

治癒具合を見ながら、歯科医師の指示に沿って少しずつ食事を戻していくことが大切です。

オールオンフォーの場合

4本のインプラントで人工歯を支えるオールオンフォーの場合、人工歯全体を支える構造のため、初期の段階で大きな力を加えると、支台となるインプラントに過剰な負担がかかります。

固定式の仮歯が装着されている場合も、硬いものを噛むとトラブルにつながりやすく、治癒を妨げてしまいます。

当院では、オールオンフォーの治療実績も豊富ですので、以下をご参照ください。

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インプラント後食事が再開できるタイミングの目安

インプラント手術後の食事再開のタイミングは、手術の規模や部位、個人の治癒スピードによって異なります。

一般的には、手術当日は柔らかいものを中心にし、翌日以降も傷口の様子を見ながら慎重に食事を進める流れとなります。

痛みや腫れが治まってきた段階で、少しずつ通常の食事に近づけていきますが、完全に以前と同じように噛めるようになるには骨とインプラントの結合が安定するまでの期間が必要です。

なお、あくまでもこれらは一般的な目安であり、個々の状態によって異なるため、歯科医師の指示を優先してください。

インプラント後のトラブルを防ぐ食生活のポイント

インプラント後のトラブルを防ぐ食生活のポイントは次のとおりです。

• 噛み癖の偏りを防ぐ
• 柔らかいものでも噛みすぎに注意
• 栄養バランスの整え方

それぞれ解説します。

噛み癖の偏りを防ぐ

食事を再開する際は、噛みやすい側だけを使いすぎないよう意識することが大切です。

偏った咀嚼は一部のインプラントに負担を集中させ、炎症やトラブルを引き起こす原因になります。

柔らかいものでも噛みすぎに注意

術後しばらくは柔らかい食事が中心になりますが、柔らかいからといって強く噛みすぎるとインプラント周囲に過度な刺激が加わります。

食事中はゆっくりと噛み、口の中の状態をしっかり確認してください。

栄養バランスの整え方

インプラント手術後は、傷を治すために多くの栄養を必要とします。

タンパク質やビタミン類、ミネラルなど、栄養素を偏りなく摂ることで回復がスムーズになります。

硬い肉類や繊維のある野菜は食べにくいため、スープにして飲み込みやすくしたり、具材を細かく切ったりしてください。

まとめ：インプラント後の食事には注意しよう

インプラント手術後の食事は、手術の成功と長期的な安定性を左右します。

焦って普段通りの食事に戻すと、出血や痛み、インプラントの安定性低下を招くこともあるため注意が必要です。

術後は柔らかい食事から始め、身体の状態や歯科医師の指示を確認しながら、無理のないペースで通常食へ移行していくことが大切です。

当院では経験豊富な歯科医師が、患者様一人ひとりの状態に合わせて、最適な治療を行っています。

無料カウンセリングでご不明点にしっかりとお答えしていますので、まずはお気軽にご相談ください。

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